El ejercicio terapéutico y la rehabilitación funcional son componentes esenciales en la recuperación de lesiones y trastornos musculoesqueléticos. A través de programas personalizados de ejercicios, se busca restablecer la funcionalidad y mejorar la calidad de vida de los pacientes. Estos ejercicios se diseñan de acuerdo a las necesidades individuales, teniendo en cuenta la etapa de rehabilitación, las limitaciones físicas y los objetivos específicos de cada persona.

El ejercicio terapéutico y la rehabilitación funcional incluyen una amplia gama de técnicas, como ejercicios de fortalecimiento, estiramiento, equilibrio y coordinación, enfocados en mejorar la movilidad, la fuerza muscular y la estabilidad articular. A medida que el paciente avanza en su rehabilitación, se van incorporando progresiones y desafíos adicionales para estimular una recuperación completa y segura. Este enfoque integral no solo ayuda a restaurar la función física, sino que también promueve la confianza en el cuerpo y fomenta la adopción de un estilo de vida activo y saludable.